Especialistas desmitifican la sexualidad durante la gestación y explican el papel fundamental de la oxitocina, la «hormona del amor», en la preparación natural del cuerpo para el gran momento del alumbramiento.
¿Sabías que el placer es un aliado natural durante el proceso de gestación? A propósito de la reciente conmemoración del Día Internacional del Orgasmo Femenino, expertos del Grupo Médico Santa Paula (GMSP) invitan a dejar atrás los tabúes y abrazar una visión integral de la salud sexual, donde el bienestar íntimo juega un rol protagonista desde el embarazo hasta el nacimiento del bebé.
Lejos de ser un riesgo, en embarazos saludables y sin complicaciones médicas, la sexualidad puede vivirse con total plenitud. Los expertos subrayan que la naturaleza ha diseñado un sistema de protección perfecto para el bebé —compuesto por el tapón mucoso, el saco amniótico y las paredes uterinas—, lo que permite que la mujer pueda disfrutar de su sexualidad con seguridad y tranquilidad.
La oxitocina: El secreto del «baile» hormonal
El punto de conexión más fascinante entre el placer y el parto es la oxitocina. Esta hormona, conocida mundialmente como la «hormona del amor», actúa como un puente neurobiológico entre ambos procesos:
Durante la sexualidad: Es la responsable directa de la excitación y las contracciones uterinas involuntarias que se experimentan con el orgasmo.
Durante el parto: Es la misma sustancia que el cuerpo utiliza para iniciar y regular las contracciones que permitirán la dilatación del cuello uterino.
Según los especialistas, al mantener una vida sexual placentera durante el embarazo, el organismo de la gestante se familiariza con esta hormona, estimulando su producción endógena y permitiendo que, al llegar el momento del parto, el cuerpo esté mucho más receptivo y en sintonía con este ritmo natural.
Reconectar con el propio cuerpo
La doctora Luz Jaimes, especialista en sexología, describe la sexualidad durante esta etapa como una oportunidad para realizar un «baile interno» que mejora la comunicación corporal. Ejercicios sencillos de reconocimiento del músculo pélvico y movimientos de cadera no solo fomentan el placer, sino que fortalecen la sintonía de la mujer con su propio ritmo físico.
La recomendación clave es el diálogo abierto: derribar miedos heredados, explorar herramientas que brinden comodidad (como lubricantes) y, sobre todo, consultar cualquier duda con especialistas para eliminar la ansiedad.
¿Cuándo hacer una pausa?
Aunque el placer es bienvenido, siempre debe prevalecer el criterio médico. Los especialistas señalan que se debe mantener reposo pélvico bajo indicaciones específicas, tales como:
Placenta previa.
Amenaza de parto prematuro.
Incompetencia cervical.
Ruptura prematura de membranas o sangrado vaginal no diagnosticado.
Ante cualquier molestia, dolor pélvico o inquietud, el ginecólogo, obstetra y perinatólogo Carlos Hernández enfatiza que la consulta a tiempo es el mejor camino para vivir el embarazo con la seguridad médica necesaria.
La maternidad es una etapa de transformación profunda, y abordarla desde la libertad, el conocimiento y el bienestar emocional no solo beneficia a la futura madre, sino que prepara el terreno para un alumbramiento vivido con mayor conexión y confianza.
Nota de Prensa-Relámpago Zuliano.
